Среда, 05 августа 2020 г.
  • EUR: 19.59
  • USD: 16.64
  • RUB: 0.23
  • UAH: 0.6
Кишинев: 17/15 ° Завтра: 25/23 °
Политика | Общество и культура | Экономика и финансы | Происшествия | Румыния | В мире | Мнение | 
MOLDNEWS TВ | 
Медиагалерея | Фотогалерея


Коварная ягода. Названа серьезная опасность арбуза

08:20 2020-07-29

Класс!



Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян в беседе с радиостанцией "Говорит Москва" предостерегла от чрезмерного употребления арбуза и рассказала, кому его есть не стоит.

По словам медика, злоупотребление этой ягодой способно приводить к метаболическим расстройствам, в частности, к ожирению, передает ria.ru

"Если вы будете есть арбуз каждый день в дозе более полутора килограммов, а многие едят гораздо больше, то прибавка в весе вам практически гарантирована", — рассказала Григорьян.

Она добавила, что вес увеличится за счет жировой массы.

"А, как сейчас уже известно, потерять жировую составляющую всегда очень трудно", — подчеркнула врач.

Диетолог призвала отказаться от арбуза людям, страдающим диабетом и атеросклерозом, а аллергикам посоветовала ограничить размер порции.

"Если у вас в анамнезе есть аллергические бронхиты или бронхиальная астма, бывают высыпания, осложнения кожных заболеваний, таких как псориаз, не увлекайтесь этой красной ягодой", — предупредила она.

По словам Григорьян, за один прием пищи следует съедать не более 300 граммов арбуза.

"Нужно понимать, что эта ягода вкусная, потому что в ней содержится большое количество сахара", — объяснила диетолог и призвала контролировать его потребление.